Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2019

Kai moterų veteranai grįžta namo

Anonim

Pirmoji leitenanti Brie Zeiger stengėsi užgniaužti savo baimę, nes C-130 transporto lėktuvas, su kuria važiuoja, pradėjo savo nusileidimą į priešišką operatyvinę bazę Salerno, kuris yra priešiškame Afganistano regione. Bazė buvo taip dažnai užpulta, kad kareiviai vadino jį "Rocket City". Praėjus trims mėnesiams anksčiau, 2012 m. Birželio mėn. Maištininkai sprogdė sunkvežimių bomą ir įsiveržė į bazę, žuvo du amerikiečiai. Kai lėktuvas artėjo prie kilimo ir tūpimo tako, Zeiger išgirdo keistą garsą, kaip granulės, ištempiančios metalinį tašką šaudymo aikštelėje. Tai buvo normalu, įgula pasakojo jai, tik iš Talibano atsiradusio gaisro.

Zeiger, tada 26 metų, buvo slaugytoja mažame chirurginiame vienete. Naktį silpniausia sraigtasparnio mentes sukrautė ji iš lovos; sužeisti buvo kelyje. Ji mėgavosi darbo iššūkiu, sprendimų dėl gyvybės ar mirties skubėjimu. "Man atrodė, kad darau tai, ką turėjau daryti", - sako ji. Bet laiku, ji buvo numble per negailestingą sužeistų kareivių srautą. Vienas kareivis atvyko su šrubeliais iš improvizuoto sprogstamųjų įtaisų. Medicinos komanda bandė išlaikyti jį gyvą, siurbiant orą į ir iš jo plaučių. Zeiger prisimena, žiūrėdamas į jo akis, kasyklas per savo kruviną drabužius, kad surastų savo šunų žymes, o po to stebėtų 23 metų praeitį. "Yra kažkas apie tai, kad kareivis mirė, kad keičia tave", - sako ji.

Jos devynių mėnesių dislokavimas buvo toks gilus ir sudėtingas, kad kai grįžo namo, ji sunkiai kalbėjo apie tai. "Kaip paaiškinti, kad jūsų įprastinė diena mato galūnių išsekimą, kaip atrodo ir kvapai?", - sako ji. "Kaip paaiškinti, kaip tai pakeitė mane visą likusį mano gyvenimą?" Jie teigė, kad keletą kartų ji bandė kalbėtis su savo tėvu apie karą. Ji išaugo pasipiktinusi. Ji galvoja, kad civiliai niekada negalėjo suprasti, ką ji turėjo, todėl ji tylėjo.

Nuotrauka Jeffrey Westbrook / Studio D, sukurta Susanna Hayward + Getty Images

Zeigero miegas sumažėjo iki kelių valandų per naktį. Ji jautė atskirai. Netikėtai iš jos išbrandų išpranašavo. "Aš negalėjau jausti nieko, išskyrus neigiamas emocijas", - sako ji. Ji kreipėsi į konsultacijas ir buvo diagnozuota po traumos sukelto streso sutrikimo (PTSS). "Kas tai neturi?", Ji ramina. Ji sako, kad armijos terapeutai niekada nepadėjo jai judėti į priekį. jie tik nustatė savo problemas ir paragino ją grįžti į darbą. Kai ji pakilo per eilę, kad taptų kompanijos vadovu, ji nustojo bendrauti su pacientais, palikdama ją labiau izoliuotą. "Aš jaučiau sulaužytą", - sako ji. "Aš galvoju apie save nužudyti. Aš turėjau tiek daug kaltų dėl kaltės - nebuvo jokio būdo, kaip aš galėčiau tęsti gyvenimą ".

Draugas įtikino Zeiger išbandyti radikaliai skirtingą programą, skirtą padėkoti kareiviams, kaip ji. Taigi, vieną rytą 2017 m. Rugpjūtį Zeiger, paskui 30 metų, pateko į savo "Audi A3" ir pradėjo šešių valandų kelio automobiliu nuo savo namų Šiaurės Karolinoje iki "Boulder Crest Retreat", ne Vašingtone, ten ji praleido savaitę su šešiais kitos moterys, tarnavusios karo zonose. Jie taip pat kovojo su izoliacija, nemiga, depresija, nerimas, PTSS ir minčių apie savižudybę. Ji girdėjo, kad "Boulder Crest" buvo panaši į bet kokią gydymo programą šalyje. "Boulder Crest" padeda ne tik nusimesti kareivius dėl blogos patirties, bet ir parodyti jiems, kaip jų blogiausia patirtis gali tapti katalizatoriumi, susijusiu su jų gyvenimu. Ir skirtingai nuo daugelio kitų privačių veteranų atšaukimų, kurie rūpinasi tik vyrais, "Boulder Crest" turi moterų programą.

Vis dėlto, kaip Zeigeras keliavo į šiaurę, ji pradėjo kristi. Galbūt turėčiau paskambinti ir pasakyti jiems, kad aš serga arba tai vadinama, - sakė ji. Ji bandė karines konsultacijas tris kartus, ir niekas nepasikeitė. Ar ši vieta tikrai kitokia?


"Zeiger" yra viena iš daugiau nei 380 000 amerikiečių moterų, kurie tarnavo Irake ir Afganistane. Nors dauguma oficialiai nevykdė kovinių vaidmenų, šios moterys prisiėmė svarbiausias pareigas labai pavojingose ​​vietose, kartais kovojančios su vyrais; 168 mirė šiuose karuose.

Kadangi visos kovos darbo vietos moterims pradėtos veikti 2016 m. Sausio mėn., Šie skaičiai greičiausiai augs. Iki 2020 m. JAV veteranų reikalų departamento (VA) duomenimis, beveik du milijonai moterų veteranų bus. Ir daugelis iš jų susidurs su problemomis, kurios kentėjo Zeigerį. Remiantis 2013 m. Bostono nacionalinio centro PTSS tyrėjų tyrimo duomenimis, 21 proc. Moterų ir 23 proc. Vyrų, dislokuotų į Iraką ir Afganistaną, galbūt pranešė apie galimą PTSS simptomus. Nors šie rodikliai yra panašūs, daugiau moterų praneša apie depresiją, iš dalies dėl to, kad dažniau jos patiria PTSS požymį nei vyrai.

Nors civiliniai ir kariniai vyrai nusižudo aukštesniu lygiu negu jų moterys, pagal 2016 m. VA ataskaitą 2014 m. Skirtumas tarp karių ir civilių buvo didesnis moterų visose amžiaus grupėse. Jaunoms moterims tai kelia ypatingą nerimą: 2014 m. Moteriškos amžiaus veteranų, kurių amžius nuo 18 iki 29 metų, skaičius sumažėjo šešis kartus, lyginant su tokio paties amžiaus moterų skaičiumi. Tyrėjai tiksliai nežino, kodėl tiek daug moterų veteranų daro savižudybę, tačiau jie nustatė, kad karo seksualinės traumos išgyvenusios asmenys patiria didesnį savižudybių skaičių nei kiti, ir apie 20 proc. Moterų kareivių tapo tokio piktnaudžiavimo aukomis, nes VA. Tyrime taip pat nustatyta, kad moterų veteranai labiau linkę nei civiliai moterys nužudyti save naudojant šaunamąjį ginklą - labiausiai mirtiną savižudybių metodą.

Karinio jūrų laivyno kapitonas Michaelas Colstonas, psichiatras ir psichinės sveikatos programų direktorius, atsakingas už sveikatos apsaugos sekretoriaus padėjėjo biurą, teigia, kad kariuomenė daugiausia dėmesio skyrė PTSS ir per pastarąjį dešimtmetį išleido daugiau nei 330 mln. Rekomenduojami tokie gydymo būdai kaip ilgalaikio poveikio gydymas, kurio metu pacientai pakartotinai perskaičia savo patirtą trauminę patirtį, norėdami juos desensibilizuoti, ir kognityvinio gydymo terapija, kurioje taip pat persvarstoma trauma, yra norma, kaip nurodo vaistus, įskaitant antidepresantus Prozac, Paxil, ir Zoloftas. Jis teigia, kad dauguma terapijos trunka du ar tris mėnesius, o septynias ar dvylika mėnesių stebėti vaistų vartojimą.

FOTO ILLUSTRACIJA: SUSANNA HAYWARD, KOLAGAS: JEFFREY WESTBROOK / STUDIO D; ŠALTINIO VAIZDAI: GETTY IMAGES.

Nors šioms terapijoms tenka dešimtmečių trukmės tyrimai, kad juos patvirtintų, daugelis kareivių jų neįgyvendina dėl to, kad jiems reikia pastangų ir reikia persvarstyti traumą, pripažįsta Colstonas. "Jis gali būti neramu dėl kai kurių, " sako jis. Pagal 2015 m. Tyrimą, kurį atliko "Veterans Affairs Boston Healthcare System" tyrinėtojas, iki 80 procentų veteranų atsisako šių gydymo metodų VA centruose. Tie, kurie gydo visą gydymą, naudinga, bet ne visada pakankamai. Viena VA tyrėjų dešimtmečių tyrimų apžvalga rodo, kad nors terapija mažina PTSS simptomus, daugiau nei 70 procentų pacientų vis dar atitinka PTSS kriterijus, kai baigiasi gydymas. San Fransisko veteranų administracijos medicinos centro psichologė Shira Maguen ir UCSF medicinos mokyklos profesorė, dirba ir mokosi moterų veteranų, teigia, kad kai kurie VA centrai pradėjo teikti keletą papildomų ir integruotų PTSS gydymo būdų, be įrodymų, pagrįsta psichoterapija. "Mes žinome, kad mums reikia daugiapakopio požiūrio, - sako Maguenas. "Veteranai turi alternatyvų."

"Boulder Crest Retreat" buvo veiksmingas tiems, kuriems tradicinis gydymas nebuvo padėtas. Skirtingai nuo daugelio programų, kuriomis siekiama valdyti tik PTSS simptomus, "Boulder Crest" pripažįsta, kad trauma iš esmės keičia žmones; negrįžta į normalią. Jų metodai remiasi idėja, kad trauma yra gana skausminga, tačiau šis skausmas gali sukelti dramatiškas, naudingas transformacijas.

Tai nėra pageidaujamas mąstymas; tai reiškinys, vadinamas po traumuoto augimo. Dauguma traumomis išgyvenusių asmenų kovoja su po traumuoto streso simptomais po siaubingų įvykių, tačiau apie du trečdaliai jų teigia, kad jų gyvenimas yra geresnis, o mokslininkai nustatė, kad tai yra po traumos augimas. Ši mintis kelia psichologijos ilgalaikę prielaidą, kad žmonės reaguoja tik į traumą. Tačiau mažai, jei tokių yra, veteranų programos jas apima. Būtent tai Boulder Crest bando pakeisti. (Kolstonas teigia, kad jis mėgsta po trauminio augimo terapijos koncepciją, tačiau kariuomenė naudoja terapijas, kurioms dešimtmečius trukusios studijos yra atsarginės.)

Kaip paaiškinti, kad jūsų įprastinė diena mato galūnių išsekimą?

Pirmąją dieną Boulder Crest Zeiger ir kiti šeši veteranai sėdėjo aplink stalą ant akmeninio terasos su vaizdu į nedidelį tvenkinį, kartu su Suzi Landolphi, vieninteliu Boulder Crest vieninteliu licencijuotu gydytoju, kuris juokauja, juokiasi ir nurodo įžvalgas apie moterų giliai asmeniniai iššūkiai. Zeiger, kuris yra aukštas ir sportingas, su standžia karine padėtimi, stebėjo kitas moteris iš savo keliaujantysis stiliaus saulės akinių, kol Landolphi ištraukė ją iš savo vietos. Landolphi paaiškino, kad Zeiger, kuris sakė, kad ji jaučiasi nepakankamai formos, ketina surengti Landolphi, naudodama tik savo rankas. Zeigeras atrodė skeptiškai. Landolphi paprašė jos atsigulti ant vidinio kiemo rankomis aukštyn. Jie uždėjo rankas ant pečių. Tada Landolphi pakėlė kojas aukštyn į orą ir užmaudė rankas ant Zegigerio pečių. Jų kūnai sukūrė milžinišką L. "Tu esi daug stipresnis nei tu galvoji", - sakė Landolphi, kai baigė. "Tu turi būti atviresnė apie tavo didybę".

Būtent tai Boulder Crest bando psichologiškai daryti šioms moterims - atskleisti tai, kad psichologai, kariuomenė ir visuomenė mokė juos žlugdyti dėl savo psichinės sveikatos problemų. "Boulder Crest" nori padėti šioms moterims pamatyti, kad jos nėra sugedusios - iš tiesų jų kova jas stiprina.

"Boulder Crest Retreat" įkūrė Ken Falke 2013 metais. Šiuo metu 56 metų pensininkas "Navy" sprogmenų laidojimo technikas tarnavo Bosnijos karo metu ir vėliau įkūrė karinę sutartį sudarančią įmonę. Kai sužeisti kareiviai pradėjo grįžti iš Irako ir Afganistano, jis aplankė juos Walter Reed nacionaliniame karo medicinos centre ir priėmė juos ir jų šeimas savo kaimo Virdžinijos namuose. Jis dovanojo 37 akrų savo turtą ir dirbo su novatoriais psichologais, siekdamas sukurti "Boulder Crest Retreat". 2018 m. Gegužės mėn. Falke atidarė antrąją vietą Sonoitoje, Arizonoje. Kiekvienam veteranui už tai mokama 8 333 JAV dolerių, tačiau nekomercinis asmuo nemoka už programą.

Falke, ieškodamas efektyvaus gydymo, susitiko su Charlotte Šiaurės Karolinos universiteto Psichologinių mokslų departamento emerituoto profesoriaus Richardo Tedeschi, kuris pradėjo tyrimą dėl potrauminio augimo. Tedeschi ir jo mokslinis bendradarbis, Lawrence Calhoun, pradėjo kalbėti su vyresnio amžiaus moterimis, daugiausia našlėmis. Moterys sakė mokslininkams, kad nors jie labai praleido savo vyrui, jie taip pat sukūrė naują draugystę, užmezgė glaudžius santykius su savo vaikais ir įgijo naujai atrastą nepriklausomybę. Tedeschi ir Calhoun atrado ir Vietnamo karo belaisvių tyrimą, kuriame nustatyta, kad kareiviai laikomi nelaisvėje, kartais daugelį metų baisiomis sąlygomis, todėl jų gyvenimas buvo geresnis, o tai pakartojo tai, ką tyrėjai išgirdo iš savo pacientų. Trauma buvo sunki, kartais silpnėja, bet taip pat buvo ir realūs pokyčiai. Jie sukūrė terminą po traumuoto augimo ir sukūrė skalę teigiamų pokyčių matavimui.

Po šimtų studijų, parodančių, kad dauguma traumų, išgyvenusių gyvybę, kančia yra tikra, tačiau jie praneša apie pokyčius vienoje ar daugiau iš penkių sričių: jie jaučiasi psichologiškai stipresni, atviri naujoms galimybėmis, turi gilesnius santykius, geresnį gyvenimo vertinimą ir padidėjęs dvasingumo jausmas. Su tinkama parama, išgyvenusieji gali pamatyti, kad jų gyvenimas turi daugiau prasmės nei anksčiau.

Boulder Crest, moterys pradėjo savo dienas 6:30, rašydamos savo žurnaluose, po to vykdo treniruotes, o po to - ilgai vadovaujamas sesijas - kartais kaip grupė, o kartais ir atskirai - įsitraukdamos į savo stipriąsias puses, kovą, principus ir tikslus. Šios emociškai nutekančios diskusijos vyko tokios veiklos kaip šaudymas iš lanko ar baidarės, kai dienos pamokos buvo sustiprintos. Jie taip pat mokosi Transcendentinės meditacijos ir medituojame du kartus per dieną. Jie valgo maistą kartu. Kiekviena diena baigiasi 20:00 val., Vadovaujantis diskusija apie gaisrą. Darbuotojai moko moteris, kaip reguliuoti savo emocijas ir pagerinti jų santykius, karjeros galimybes ir fizinį pasirengimą.

Daugiau nei 260 karių baigė programą, iš jų 67 moterys. Nuolatinis vertinimas parodė, kad po 18 mėnesių "Boulder Crest" dalyvių postrauminis stresas sumažėjo 56 procentais. Nerimas buvo sumažintas 45 proc., O depresija - 50 proc. Po traumuoto augimo balai, kurie rodo teigiamus pokyčius, išaugo 40 procentų.

Dvi dienos į savaitgalio programą, viduje didelio log-cabin stiliaus pastato, Zeiger ir kiti klausėsi kaip Meredith Mathis, vienas iš vadovų, kalbėjo apie savo laiką Afganistane. Aukštesnis pareigūnas piktnaudžiavo jausmu, o po to seksualiai įbaugino ją keletą mėnesių. "Tikėjau, kad aš pateksiu į kiekvieną kartą, kai pateksiu į savo MRAP (apsaugą nuo uolienų saugomos transporto priemonės)", - sakė Mathisas. Po to, kai ji grįžo iš kito dislokavimo kaip "Kultūros paramos komandos" programos narė, - elitinė moterų grupė, kuri lydėjo specialiųjų operacijų pajėgas rinkti žvalgybos informaciją iš afganų moterų, - Mathis pradėjo rimtai, nuolatinį vertigo, depresiją ir nerimą, ir ji buvo įdėkite antidepresantų ir vaistų nuo uždegimo.

Po trijų metų Mathis atvyko į Boulder Crest. "Ilgus metus aš niekam nepalaikau", - sako Mathisas, dabar 33 metai. "Jūs negalite būti pažeidžiami kariuomenėje, jei niekas to nenaudos". Ten ji nustatė saugią moterų bendruomenę, kurioje ji galiausiai galėjo atsiversti. Dabar ji nebereikia vaistų; ji pradėjo savo fotografavimo restauravimo verslą ir paskelbė knygą apie savo kovą prieš pradėdama dirbti ne visą darbo dieną "Boulder Crest", kad padėtų jai kitoms moterims.

Mathis nėra psichologas. Jos vienintelė kvalifikacija yra jos patirtis ir mokymas čia. "Boulder Crest", išskyrus "Landolphi" ir dar vieną licencijuotą terapeutą savo Arizonos vietovėje, netenka profesionalų, o pirmenybę teikia vadovams-veteranams ir civiliniams gyventojams, kurių kančios ir transformacijos istorijos padeda suprasti, kad jie taip pat gali augti. 2004 m. Lazalės universiteto socialinio darbo docento Tzipi Weisso tyrimas parodė, kad tik susipažinimas su asmeniu, kuris gavo naudos po traumos, gali padidinti tikimybę po traumos augimo.

Tu esi daug stipresnis nei tu galvoji. Turite būti atviresni dėl jūsų didybės.

2016 m. Pavasarį kariuomenei mes vadiname Sofiją, kuri paprašė naudoti slapyvardį savo asmens tapatybei apsaugoti, nes ji vis dar yra kariuomenėje, per Mouldo programą vyko Boulder Crest programa. Ji praėjo 15 mėnesių dirbdami statybos darbuose Irake ir tada prisijungdama prie Kultūros paramos komandos. Netrukus po atvykimo į Afganistaną nužudytas kareivis. "Tai buvo skaudus priminimas apie tai, kaip pavojingas mūsų darbas", - sako ji.

2011 m. Spalio mėn. Afganistane nužudytas draugas Ashley White, labai dekoruotas kareivis, kuris buvo apibūdintas 2015 m. Labiausiai parduodamoje knygoje " Ashley's War", kai ji ėjo į kompleksą, pagaunamą su improvizuotu sprogmenimis. Sophie negalėjo dalyvauti Baltosios laidotuvėse, nes ji buvo dislokuota, todėl ji ignoravo jausmus.

Sophie buvo normalus išskyrimas. Irake maždaug 10 moterų buvo jos kompanijoje, kurioje dirbo 120 žmonių, dažniausiai buvo kareiviai, kurie, kaip pareigūnas, buvo uždrausti bendrauti. "Aš dažniausiai palaidojo savo emocijas, - sako ji. Ji susipažino su antruoju sprendimu, kurį ji padarė, pavyzdžiui, neatsirado ugnies į kaimą, kai ji negalėjo matyti šaulių. Ar ji turėtų apginti save, net jei ji rizikavo šaudyti civilius gyventojus? Ar ji leido savo kolegos kareivius?

Kai Sophie grįžo namo, ji susituokė ir paliko aktyvią pareigą. Ji turėjo problemų miegoti, o kai ji tai padarė, košmarai apie vaikščiojimą per Afganistano kaimą be jos ginklo ar jos komandos kankino ją. Ji jautė nerimą, atskirai ir kupini. "Kai darai kažką reikšmingo ir vertingo, tai yra įdomu, kaip narkotikas", - sako ji. "Sunku grįžti namo."

Tyrimai rodo, kad paramos nebuvimas daro įtaką PTSS, o Magueno moksliniai tyrimai pirmojo Persijos įlankos karo veteranų atžvilgiu rodo, kad stipri socialinė parama numato traumos augimą. Moterys kareiviai dažniau nei vyrai patiria izoliaciją, nes moterys sudaro tik 16 proc. Ginkluotų pajėgų. Vienas Boulder Crest dalyvis pažymėjo, kad ji buvo vienintelė moteris iš 1700 vyrų.

Daugelis kariuomenių vyrų vengia broliškai susipažinti su vyrais, nes jie nerimauja, kiti mano, kad jie seksualiai dalyvauja. (Sako Zeiger kariuomenėje, moterys laikomos "sluts or lesbians".) Moterys kareiviai dažnai kenčia rasti bet kurį, kam jie pasitiki, ir kad izoliacija gali priminti juos PTSS, teigia Maguenas. Ji teigia, kad didžioji kariuomenės seksualinė prievarta ir priekabiavimas gali labiau atsilaikyti nuo moterų, todėl jie yra labiau pažeidžiami dėl psichinės sveikatos problemų. Atsižvelgiant į socialinės paramos svarbą, "Boulder Crest" sunkiai dirba, kad sukurtų palankią ir ilgalaikę moterų, atvykstančių čia, bendruomenę.


Antroje visą dieną Boulder Crest Zeiger stovėjo priešais grupę ir kalbėjo apie savo šeimą. "Mano tėvas buvo labai depresuotas ir piktas žmogus", - paaiškina ji. Ji jautė, kad mama yra kontroliuojama ir vertinama. Tačiau sako Zeiger, ji taip pat įgijo gerų savybių iš jų: tikėjimą, humoro jausmą ir susidomėjimą sportu.

Kilimas už Zeiger buvo šeimos medis rūšių. Ji įrašė traumas, kurias patiria jos šeimos nariai, o jų destruktyvus elgesys yra raudonas. Tada mėlyna ji pažymėjo teigiamą elgesį. Svarbu abiejų suprasti, sako Landolphi, taigi moterys nejaučia viktimizuotos. Jei veteranai gali matyti savo šeimos sudėtingumą ir trūkumus, jie gali geriau suprasti jų giminaičių veiksmus ir tai, kaip šie įvykiai paveikė juos. Ir šios žinios gali lemti pokyčius. Tada Zeiger pasakojo grupei apie tai, apie ką ji pasakė keletą kitų: kai jam buvo 10 metų, jai pakako šeimos draugas. Po įstojimo į kariuomenę ji buvo seksualiai įžeista drauge kareivis.

Atidarymas buvo katartis. "Aš niekada nesuvokiau, kad tapau asmeniu, kurio aš esu dėl to, kaip buvau užaugęs", - sako ji. "Tai buvo galinga man suprasti, kad aš turiu pasirinkimą pakeisti".

"Boulder Crest" užeina į šeimą, nes vaikystės trauma stebuklingai pasitaiko tarp kareivių. 2014 m. Atliktame tyrime, kuriame dalyvavo keletas VA mokslininkų, nustatyta, kad 28 proc. Kariuomenės moterų pranešė apie keturias ar daugiau traumines vaikų patirtis, palyginti su 20 proc. Moterų, neturinčių karinės tarnybos. Kitame tyrime nustatyta, kad pusė kariuomenės moterų pranešė apie vaikų seksualinę prievartą. "Tikėtina, kad vaikystės trauma gali paskatinti jaunus suaugusiuosius prisijungti prie kariuomenės ieškant naujos šeimos, stabilumo ir tikslo, - teigia" Landolphi ". Bet tie, kurie kariuomenėje susiduria su sunkiais vaikais, labiau linkę į psichinės sveikatos problemas. 2012 m. Atliktas Armėnijos visuomenės sveikatos instituto tyrėjas nustatė, kad 65 proc. Kareivių, kurie bandė nusižudyti, patyrė vaikystės traumą.

Nuotrauka Jeffrey Westbrook / Studio D, sukurta Susanna Hayward + Getty Images

Atidarius ne tik padeda moterys sužinoti apie save, tai suteikia kitiems galimybę parodyti jiems rūpestį. "Kai kiti pradės jums padėti, tampa akivaizdu, kad jūs galite tai padaryti ir žmonėms", - sako Tedeschi. To troškimas padėti kitiems laikomas augimu.

Ketvirtą dieną, kai krito lietus, moterys aplankė žirgų ūkį. Ten veterinaras paskyrė keturis arklius į vidinį žiedą. Landolphi papasakojo moterims pasirinkti arklius, kurie labiausiai panašūs į juos. Viena iš moterų, 35 metų seržantų pirmos klasės Celeste Holley, stovėjo griežtai už kitų. "Ar galiu atsisakyti", - paklausė ji. Ji nukrito nuo arklio kaip vaikas ir bijo jų. Landolphi pasakojo jai ne. Ji buvo čia su savo komanda; ji turėjo pabandyti.

Zeiger mėgo žirgų, todėl ji vaikščiojo su Holley, kai ji priartėjo prie jų, padėdama jai priartėti ir netgi liesti. Holis pasirinko tamsiai rudą arklį, kuris buvo piktnaudžiaujamas, kai jis buvo jaunas. Holley taip pat patyrė piktnaudžiavimą vaikystėje.

Tą naktį aplink ugnies gidą gidas paprašė moterų dalintis savo laimėjimu tą pačią dieną. Holley pasakojo. "Tu buvo kantrūs ir leido man būti pažeidžiama, ir ji jautėsi tikrai gerai", - sako ji. "Aš paliksiu čia, žinodamas, kad galėčiau paskambinti tau visiems, ir jūs mane palaikysite". Jausmas gerai Boulder Crest, toli nuo kasdienio gyvenimo komplikacijų, yra lengvas. Kai kurios iš šių moterų buvo kitose stovyklose ir nepasikeitė, kai grįžo namo. "Boulder Crest" kovoja su tuo, kad nuotoliniu būdu tęsia programą dar 18 mėnesių. Moterys yra susietos kaip palaikymo grupė, dalyvaudamos lengviau reguliariai komandinėse vaizdo skambučiuose su gidu.

Praėjus aštuoniolikai mėnesių nuo programos pabaigos, Sofija lieka susijusi su grupės nariais. "Kalbėdamas su panašią patirtį turinčiomis moterimis, aš galėjau išspręsti dalykus, kurių negalėjau išeiti iš diegimo", - sako ji. "Aš nemanau, kad tai galėjo atsitikti jokiu kitu būdu".

Sophie baigė santuoką - ji galiausiai galėjo sutikti, kad jos santykiai jai nebuvo geri ir pirmą kartą daugelį metų miega. Ji yra labiau atvira apie savo kovą ir, kaip atsargų nario, ieško būdų, kaip ugdyti jaunas kareivius. "Aš savo karjeroje įgijau savęs vertingą sėkmę", - sako ji. "Dabar aš pats savęs vertas, kad esu geras šeimos narys ir draugas".

"Zeiger" grupė tapo tokia artima, kad sukūrė grupinį tekstą ir daug kartų per dieną kalbėdavosi. Tai yra saugus prieglobstis, kai moterys gali išstumti, užduoti klausimus, gauti paramą, kai jos nesugeba, ir pasidalinti sėkme. "Mes remiame vieni kitus", - sako Zeiger. "Buvo malonu žaisti mūsų stiprybes, padėti vieni kitiems".

Per 15 mėnesių, kai Zeiger paliko Boulder Crest, ji pastebėjo didelių ir mažų pokyčių. "Aš nesileiskiu nuo rankenos", - sako ji. "Aš galiu dirbti per tai, ką jaučiuosi, ir tada apie jį pasikalbėti". Ji paliko aktyvią pareigybę ir dabar yra atsargoje, susituokė (dvi moterys iš Boulder Crest dalyvavo vestuvėse) ir persikėlė į naujas namas Knoxville, Tenesis. Per visus pokyčius ji palaikė reguliarius ryšius su moterimis iš savo traukos grupės. "Aš labiau bendrauju su tuo, kaip jaučiuosi po" Boulder Crest ", - sako ji. Pirmą kartą ji prisimena, ji netgi jaučiasi laiminga. "Aš grįžau savo gyvenimą, iš tikrųjų yra geresnė mano versija."

Šis straipsnis pateikiamas " Marie Claire" 2018 m. Lapkričio mėn. Numeryje .

Patikrinkite visą numerį čia.